Para 100 g

O produktu

Para ořechy také známé pod názvem Brazilské ořechy pochází ze stromu Juvie ztepilé. Jsou velmi oblíbené pro svou jemnou chuť a křehkou konzistenci pro přímou konzumaci, lze je ale také kreativně využít jak ve studené, tak teplé kuchyni. Para ořechy jsou kvalitním zdrojem zdravých žádoucích tuků, bílkovin a minerálů, zejména selenu, hořčíku, mědi, mnaganu, fosforu a zinku, obzvláště ceněny jsou pro svů vysoký obsah hořčíku a selenu.

Složení:
jádra para ořechů

Země původu: Bolívie

Použití:
Para ořechy jsou výbornou potravinou, kterou můžeme využít k přímé konzumaci samotné nebo v oříškových směsích v kombinaci se sušeným ovocem jako velmi výživnou rychlou svačinku. V kuchyni jsou oblíbeným a nenahraditelným pomocníkem při přípravě různých druhů pokrmů od slaných až po sladké variace. Para ořechy jsou také oblíbené při pohoštění přátel. Oříšky kešu jsou dobrým, zdravým a praktickým společníkem při cestování.

Výživové údaje ve 100g výrobku
Energetická hodnota 656 kcal
Energetická hodnota 2743 kj
Tuky 66.4 g
z toho: - nasycené mastné kyseliny 15.1 g
Sacharidy 12.3 g
z toho: - cukry 2.3 g
Vláknina 7.5 g
Bílkoviny 14.3 g
Sůl 0 g