Bob koňský 500 g

Bob obecný koňský - Vicia faba 100%

Výrobce: Zdraví z přírody
Kód: 8594046763798
DPH: 15 %
53 Kč
Přidáno

Boby krátce povařené ve vodě nebo v páře se jedí se šunkou, vepřovým nebo kuřecím masem. Dobré jsou podušené s cibulí, žampióny a slaninou, ochucené rajčatovou omáčkou, prohřátou kysanou smetanou nebo citrónovým máslem a koprem.

Příprava: přes noc namočit, vodu vylít, vařit ve slané vodě až změknou. Po uvaření boby oloupeme. Svoji chutí připomínají kaštany. Po uvaření je můžeme opražit.

Výživové údaje ve 100g výrobku
Energetická hodnota 342 kcal
Energetická hodnota 1430 kj
Tuky 2 g
z toho: - nasycené mastné kyseliny 0 g
Sacharidy 55 g
z toho: - cukry 0 g
Vláknina 7 g
Bílkoviny 24 g
Sůl 0 g